Este curso se divide en dos bloques, uno relacionado con la inteligencia intrapersonal e interpersonal y un segundo bloque para enfocar el coaching y las habilidades interpersonales al mundo profesional y laboral.

De esta forma, en el primer bloque se estudiará qué es la inteligencia emocional que  puede ser definida como el modo de interactuar con el mundo teniendo en cuenta los sentimientos y ciertas habilidades (autocontrol de los impulsos, el autoconocimiento, la motivación, el entusiasmo, la empatía, etc.). Estas habilidades conforman rasgos de nuestro carácter como la autodisciplina, la autoexigencia, la compasión o el altruismo, el egoísmo, la desconfianza; su presencia, o bien su ausencia, resulta clave para comprender la adaptación o inadaptación social. Se estudiará también para qué sirve, se conocerán las claves esenciales de la inteligencia emocional, saber para qué sirven las emociones y algunas de las emociones que más nos influyen en nuestro comportamiento.

Además, se desarrollarán conceptos tales como mindfulness, creatividad, asertividad, resiliencia, negociación, persuasión, coaching y motivación y las herramientas prácticas relacionadas con dichos conceptos.

En el segundo bloque se verán cuestiones que servirán tanto para nuestra vida personal como profesional, de forma que, conoceremos las ventajas que nos aporta aprender a gestionar el tiempo de forma eficaz y desarrollaremos el concepto y todo lo relacionado con marca personal.

Por otra parte, se aprenderá a ser consciente de la importancia de la gestión emocional sana en las empresas, conocer cómo puede actuar un líder con inteligencia emocional y saber cómo afectan las emociones a nivel grupal en el trabajo.

Igualmente se analizarán las habilidades a nivel de personalidad que puede desarrollar un líder y los tipos de liderazgo.